一般情况下，运动1个月~3个月后体重会逐渐下降，具体的时间需要根据实际情况进行综合判断。
如果运动量比较小，而且持续的时间比较久，此时所需要的时间比较短一些，可能在1个月左右。如果运动量比较大，而且持续的时间比较久，此时所需要的时间比较久一些，可能在3个月左右，甚至会更久一些。
如果出现体重下降的情况，多考虑是运动量比较大所造成的，这属于一种正常的情况，一般是不需要进行任何治疗的，也不需要过分担心。另外，建议患者在日常生活中，一定要合理饮食，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃脂肪含量偏高的食物，也不可以吃糖分含量偏高的食物，否则会影响到减肥的效果。
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