男人为什么有啤酒肚？_39问医生

男人有啤酒肚跟自己的生活习惯和饮食有关。生活工作压力大，睡眠质量差、长期的睡眠不规律可能会导致有啤酒肚。不经常运动、缺乏锻炼也会有啤酒肚，经常抽烟和喝酒也可能会产生啤酒肚。平时要多注意休息，合理饮食，每天坚持一定时间的运动，啤酒肚就会慢慢消失的。