孕妇可以吃凤梨吗晚期_39问医生

孕妇可以吃凤梨吗晚期

冯荣妇产科副主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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孕妇晚期通常是可以吃凤梨的，但需要注意适量。

凤梨中含有比较丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，可以为孕妇补充营养。凤梨中还含有比较丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于预防便秘。但如果食用过多，可能会导致胃肠负担加重，出现腹痛、腹胀等不适症状，所以需要注意适量。

孕妇晚期还可以吃鸡蛋、牛肉等富含优质蛋白质的食物，有利于为身体补充营养，还可以吃苹果、白菜等新鲜的水果和蔬菜，有利于补充维生素。孕妇晚期还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。

2023-07-25 浏览100次

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