39问医生

剖腹产月子里可以吃巧克力吗?

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剖腹产一般指剖宫产手术，剖宫产手术月子里一般不建议吃巧克力。

巧克力的主要成分是可可粉和可可粉，含有较多的糖分和热量，因此在剖宫产手术后月子里的产妇食用巧克力后，可能会导致热量摄入过多，出现脂肪堆积、血糖升高、体重增加等情况，影响身体的恢复。同时巧克力还含有咖啡因，会刺激产妇的神经，影响睡眠质量，也会影响宝宝的发育。此外，巧克力还含有可可碱，会影响铁的吸收，从而增加贫血的风险。因此，不建议产妇在月子里吃巧克力。

建议产妇在月子期间注意休息，避免过度劳累。同时还应注意饮食，多吃营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于促进身体的恢复。如果在月子期间出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。