四季豆一般不是发物。平时适当食用四季豆，可以给身体补充许多营养物质，起到保护人体健康的作用。
发物是指会诱发旧疾和部分疾病的食物，四季豆性质平和，不会导致疾病的发生。但是，食用四季豆的时候一定要熟透，否则有毒，对身体有一定的害处。四季豆中含有丰富的维生素C和青色素，具有滋润肌肤、美容养颜的作用，可以有效保护皮肤的健康。四季豆还含有丰富的铜元素，可以促进钙的吸收，从而促进骨骼生长，预防骨质疏松。经常食用四季豆还可以保护身体健康，提高机体的免疫力。
建议平时多食用四季豆，可以有效提高免疫力，保护人体健康。
发物是指会诱发旧疾和部分疾病的食物，四季豆性质平和，不会导致疾病的发生。但是，食用四季豆的时候一定要熟透，否则有毒，对身体有一定的害处。四季豆中含有丰富的维生素C和青色素，具有滋润肌肤、美容养颜的作用，可以有效保护皮肤的健康。四季豆还含有丰富的铜元素，可以促进钙的吸收，从而促进骨骼生长，预防骨质疏松。经常食用四季豆还可以保护身体健康，提高机体的免疫力。
建议平时多食用四季豆，可以有效提高免疫力，保护人体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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