什么运动有益于长高？_39问医生

什么运动有益于长高？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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据上所述，临床工作中，适当运动锻炼身体，都有助于机体增高。建议至医院完善相关检查，明确病因病情针对性处理治疗。生活中注意休息，避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理饮食清淡，加强营养，补充维生素微量元素，适当运动，锻炼身体。有一定效果。

2019-08-18 浏览100次

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