大姨妈是指月经。女性月经期间出现肚子疼，呕吐等症状，可以通过吃温热的食物、热敷腹部、服用药物等方式进行改善。
1、吃温热的食物
女性月经期间出现肚子疼、呕吐等症状，可能是饮食不合理、腹部着凉等原因引起的。建议患者可以适量吃温热的食物，如小米粥、鸡蛋羹等，可以达到暖胃的效果，缓解不适。
2、热敷腹部
患者也可以通过热毛巾热敷腹部的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、服用药物
如果患者疼痛症状较为严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。
除此之外，还可以通过按摩等方式缓解不适。若症状较为严重，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
定坤丹
通天口服液
清开灵颗粒
