小孩不管喝酸奶还是喝纯奶都对身体有一定的好处，只是种类不同，好处也不同 。
1.酸奶。酸奶中含有丰富的益生菌和多种酶，在小孩饮用后可以很好的促进肠胃的蠕动以及胃肠道菌群的调节，有利于消化，还可以缓解由于消化不良引起身体不舒服的情况；酸奶中的乳酸菌能够产生增强免疫功能的物质，提高机体免疫力，预防疾病的发生。2.纯奶。纯奶较新鲜，含有丰富的钙元素以及蛋白质，可以促进身体骨骼的生长发育，喝纯奶还可以使孩子的智力得到更好的发育，同时补充营养。
虽然喝奶对身体有好处，但不可以空腹喝，也不可以过量喝。
1.酸奶。酸奶中含有丰富的益生菌和多种酶，在小孩饮用后可以很好的促进肠胃的蠕动以及胃肠道菌群的调节，有利于消化，还可以缓解由于消化不良引起身体不舒服的情况；酸奶中的乳酸菌能够产生增强免疫功能的物质，提高机体免疫力，预防疾病的发生。2.纯奶。纯奶较新鲜，含有丰富的钙元素以及蛋白质，可以促进身体骨骼的生长发育，喝纯奶还可以使孩子的智力得到更好的发育，同时补充营养。
虽然喝奶对身体有好处，但不可以空腹喝，也不可以过量喝。
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