精神差乏力犯困的治疗方法是：1.在日常生活中一定要养成一个规律的生活作息，尽量不要熬夜，注意休息，在每天晚上10点之前必须睡觉，睡觉之前可以喝一杯热牛奶，可以增加身体的营养，可以促进睡眠的质量。2.饮食一定要合理的搭配，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜。
39问医生
精神状况差乏力经常犯困很疲劳怎么办？
国红
神经内科
主任医师
北京医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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