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失眠,有时候到凌晨都睡不着,有时候困了睡

发病时间:不清楚

病情描述:失眠,有时候到凌晨都睡不着,有时候困了睡几分钟几十分钟就醒了,醒了后再难入睡,不管睡得再晚再短都会做梦,第二天早晨清楚的记得梦的内容。我想知道该怎么医治

医生回答

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失眠多梦考虑是由于压力过大,精神过度紧张,神经衰弱引起的。也有可能是由于抑郁症等精神障碍性疾病导致的。建议调整好自己的心态,多到户外活动,适当的参加体育锻炼,保持良好的心态,避免不良情绪刺激,多与开朗,积极乐观向上的人接触,可以服用酸枣仁胶囊,安神补脑液进行治疗,改善睡眠质量,如果效果不好的话,建议到精神病专科医院接受系统的检查 。 2019-09-21 22:41

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舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

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