坐月子吃的鲫鱼汤可以先把鲫鱼清洗干净，然后锅里放油把鱼煎至两面金黄，然后加入开水，盐，葱，姜等开大火煮开，然后转中火即可。鲫鱼汤可以起到健脾和胃、利尿除湿和通经消肿的作用。可以用来治疗脾胃虚弱、乳汁不足的人。鲤鱼汤，日常生活中经常食用，能增强人体免疫力，因为它富含蛋白质，易于消化吸收，是心、脑、血管、肝肾疾病蛋白质补充的良好来源。
39问医生
坐月子吃的鲫鱼汤怎么做
李青
妇产科
主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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