晚上睡觉背酸痛可能是睡姿不当、过度劳累、腰肌劳损等原因引起的。
1、睡姿不当
如果晚上睡觉时睡姿不当,可能会导致背部肌肉处于紧张状态,从而出现上述症状。可以通过调整睡姿的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、过度劳累
如果白天从事重体力劳动,可能会导致肌肉处于紧张状态,晚上睡觉时,肌肉可能会出现痉挛的情况,从而引起上述症状。可以通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环,缓解不适症状。
3、腰肌劳损
长期弯腰重体力劳动,可能会导致腰部肌肉损伤,从而出现上述症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
除此之外,还可能与强直性脊柱炎、筋膜炎等疾病有关。