可以吃。苹果富含锌，可以帮助孕妇顺利分娩。一些专家发现，如果孕妇在怀孕期间体内有足够的锌，分娩会更快更平稳，疼痛相对较少或没有。孕妇补锌不仅有利于分娩，而且有利于胎儿的成长。建议孕期注意休息，不要过度劳累，过规律的生活，保证充足的睡眠，加强营养，多吃高热量、高蛋白、易消化的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，按时做妊娠试验，观察胎儿的生长发育。
39问医生
孕妇在睡前吃苹果对胎儿好吗？
贾锐
妇科
主治医师
鹤壁市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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