睡眠不好的调理方法：1.可以服用一些中药来进行调理。2.也可以适当的补充一些钙片，同时多晒太阳，促进钙的有效吸收。3.还可以通过食疗的方式来进行缓解。孩子出现睡眠不好的现象，有可能是缺钙引起的，也可能是身体内缺乏微量元素的原因，平时的饮食一定要加强营养。
39问医生
8岁小孩睡眠不好怎么调理？
石计朋
儿科
副主任医师
新乡医学院第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-08
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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