因为每个人的身体素质不一样，体重基数也不一样，所以通过苹果三日减肥法减下来的体重也是不会一样的，3天的减肥期间，能够坚持并且按照要求进行的人多数都能达到瘦身3～4公斤体重的效果，当然也有更好能达5公斤的，不过这也是容易反弹的。建议通过科学的方法进行减肥。
39问医生
苹果三日减肥法能瘦几斤？
白玉焕
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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