39问医生

吃什么补维生素d最好？

白玉焕消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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多吃蛋黄牛肉，甚至是干香菇，里面都有大量的维生素d，补维生素d最好。维生素d能够帮助患者增强身体免疫力，也能够补充身体的情况，当然蛋黄里面还有蛋白质，甚至能够预防出现心脏疾病的风险。在日常生活中的饮食也能够满足日常身体的维生素D的射入。

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2019-09-09 浏览100次

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