您好，所述的情况可能为足部韧带拉伤，出现皮下瘀血、皮肤青紫及肿痛、活动受限的症状。对于这种情况可以口服三七伤药片等药物，局部外用黄道益活络油或红花油等，早期予以冷敷处理，受伤48小时后热敷或烤电理疗，注意休息，避免患肢负重行走活动。
- 网友****：您好，请问一个星期过了，想要化淤可以泡热水脚？
- 医生回复：如果现在为伤后一周的时间，可以热敷或烤电理疗，可使血管扩张，促进血液循环，利于消肿及淤血的吸收。
- 网友****：好的！照这样子的话，想要正常走路还需要多久呢？
- 医生回复：如果没有骨折的话，一般情况下需要二至三周左右的时间恢复。
- 网友****：了解了！谢谢您
- 医生回复：不必感谢，按所嘱进行治疗，注意休息，祝早日康复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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