39问医生

上课读课文紧张然后会讲不出话

陈小芹 内科 医师
西峰乡卫生院
咨询
这种情况考虑是因为精神上受到过某种刺激后引起的。平时要注意多锻炼自己，在人多的时候可以大声朗读课文，克服自己的恐惧心理，另外也可以有意识的邀请你的家人朋友做你的听众，帮助你锻炼自己。还有一点就是要勤加练习，对朗读的内容越是熟悉越不紧张。必要的话去找心理医生进行心理疏导。
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2019-10-02 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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