39问医生

乳糖不耐症喝什么牛奶？

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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乳糖不耐症可以喝低乳糖奶制品或者是酸奶。乳糖不耐受，主要就是因为牛奶中的乳糖含量比较高，而酸奶主要是通过乳酸菌的作用，所以其中所含的乳糖是比较少的，对于乳糖不耐受的孩子是可以食用的。另外，一岁的孩子可以专门选择一些含乳糖少的奶粉。

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2019-10-16 浏览100次

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