背部酸痛的因素有很多，首先要明确病因，然后才可以进行对症治疗。背部酸痛可以用热敷，推拿，针灸，理疗的方式来缓解，活血化瘀，也可以适当的进行一些按摩来缓解，或者贴膏药，比如可以用奇正消痛贴膏等药物缓解症状，平时注意不要搬重物，要有良好的坐姿，在疼痛缓解期要多注意休息，使背部的肌肉保持放松，还要注意保暖，避免受风寒。
39问医生
上背部酸痛如何缓解？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-10-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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