肩膀肌肉拉伤不能锻炼，做引体向上肩膀疼考虑是缺乏锻炼或者锻炼过度肌肉拉伤，乳酸堆积等问题，暂时不宜继续做引体向上，局部可以涂抹依托芬那酯缓解疼痛，疼痛明显可以用止痛药比如芬必得等，还可以使用膏药比如氟比洛芬巴布膏或者消痛贴膏等，不严重的拉伤三五天可以改善，如果持续疼痛，关节囊，周围肌肉有无明显损伤 。
39问医生
肩膀肌肉拉伤能锻炼吗？
黄恺
骨科
副主任医师
浙江省立同德医院
三级甲等
咨询
66
2023-01-13
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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