39问医生

失眠老是胡思乱想怎么办?

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
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胡思乱想,思维一直处于比较跳跃或者是散乱的状态,神经衰弱,植物神经功能紊乱所以出现了失眠的症状。如果只是偶尔出现一次,可以不管的,自己可以调整过来。如果经常有这样的症状,就需要服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素b这三种药物。可以做头部针灸推拿等传统治疗,多出去走走散散心。少操心工作或者生活中琐碎的事情,少喝咖啡,浓茶。
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2019-10-27 浏览100
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