39问医生

孕妇喝筒骨汤好吗?

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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筒子骨是猪骨的一种,也属于一类营养价值比较高的食物,孕妇适量的吃筒子骨,是可以达到补钙的效果的 。猪骨汤对孕妈妈是很有益的,能为孕妈妈补充缺失的营养素,保护孕妈妈和胎儿的健康,但猪骨中除了钙、蛋白质和维生素等必需营养之外,脂肪含量也很高,多吃猪骨汤对孕妈妈和胎儿来说都不是一件好事,所以要适宜地进补,注意营养的均衡搭配。
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2023-01-13 浏览100
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