您正处于青春发育期，此期手淫过度可以引起肾虚，甚至影响你的生长发育及生殖系发育最快的时期，建议您远离手淫习惯，加强营养，多吃青菜水果富含维生素的食物，适当锻炼，保持心情舒畅和睡眠充足，远离烟酒，有利于促进生长发育，也有利于健。。
39问医生
16岁可以每一周手淫一次吗？影响身高发育
张浩
外科
主治医师
朝阳县第三人民医院
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2020-01-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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