目前主要的症状包括失眠易醒心慌以及肠胃自主神经系统功能紊乱，这种情况一般多见于焦虑引发的 。通常建议药物调节一下，可以吃一些养血安神的药物改善，另外就是自己多练习一些放松训练，比较常用的像是想象放松训练，当夜间醒来时使用可以很好的放松。
39问医生
睡一会醒一会怎么回事？
杨铭
综合内科
副主任医师
黑龙江省中医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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