每天早晨空腹喝豆浆好吗？_39问医生

每天早晨空腹喝豆浆好吗？

白玉焕消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

咨询

豆浆属于一种豆类食物，其主要营养成分为水分、大豆蛋白、油脂、矿物质、维生素和大豆异黄酮，可以起到保护血管、降血糖、调节内分泌的作用。建议早上空腹可以饮用豆浆，温豆浆还可以起到暖胃的作用，但是豆浆需要完全煮沸后才可以饮用，否则豆浆含有的蛋白酶会刺激胃部。

2020-02-06 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

每天早晨空腹喝豆浆好吗？