39问医生

拉筋拉伤了怎么恢复?

康高扬 全科 主治医师
三级甲等
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肌肉拉伤的恢复时间比较长,不能太过着急。到当地三甲以上的医院进行复查,对症使服药物,平时按摩以轻度为好,平时注意多注意休息,适当的运动,要加强体内营养。主要是饮食方面多点摄入维生素和蛋白质,多吃点新鲜水果。
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2020-01-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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