7岁小孩晚上睡觉老是翻来翻去

7岁小孩晚上睡觉老是翻来翻去可能是生理因素、缺钙、湿疹等原因引起的，建议及时就医治疗。

1、生理因素

如果孩子白天受到惊吓，晚上可能会出现做噩梦的情况，从而导致晚上睡觉不安稳。建议可以让孩子听轻缓的音乐，有助于缓解症状。

2、缺钙

如果7岁小孩挑食，可能会导致体内钙元素缺乏，从而出现睡眠不安、多汗等症状。建议可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。

3、湿疹

如果7岁小孩长期处于潮湿环境，可能会诱发湿疹，导致皮肤瘙痒、红肿等症状。建议可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行治疗。

除此之外，还可能与佝偻病、消化不良等有关，建议及时就医治疗。

如果小孩晚上睡觉一直翻来覆去、睡得不熟不排除是缺钙导致，维生素D缺乏性佝偻病的宝宝往往症状为夜惊、晚上睡眠不实、多汗等症状。如果出现这种症状应该带宝宝去儿科门诊检查维生素D的含量和微量元素，看一看是否是维生素D缺乏和钙缺乏。多晒晒太阳。