39问医生

男27岁晚上睡觉老是醒

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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男性27岁晚上睡觉老是醒,可能与生理性因素、精神衰弱、神经衰弱等原因有关,需要根据不同原因采取对应处理。

1、生理性因素

如果睡眠环境比较嘈杂,或者光线比较强烈,就会导致无法入睡,出现失眠、多梦等症状。建议睡前关闭门窗,保持安静,有助于促进睡眠。患者平时可以多参加一些户外运动,能够增强体质,改善睡眠质量。

2、精神衰弱

精神衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者症状较轻,可以通过心理疏导缓解。如果症状比较严重,可以遵医嘱服用药物治疗,比如安神补脑液、谷维素片等。

3、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者症状较轻,可以通过心理治疗缓解。如果症状比较严重,可以遵医嘱服用药物治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。

此外,也可能与抑郁症、焦虑症等疾病有关,具体原因患者需要到医院进行检查后,明确判断对应处理。

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2023-07-22 浏览100
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