39问医生

香蕉可以和鸡蛋一起吃吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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香蕉可以和鸡蛋一起吃,两种食物之间是没有相克的作用的,而且也不会发生不良的反应。香蕉可以促进胃肠道的蠕动,临床上有习惯性便秘的患者,可以经常的吃香蕉来改善症状,同时还有钾离子的成分,低钾血症的患者可以适当的吃香蕉。鸡蛋是生活中经常吃的一种食物,含蛋白质成分比较多,正常人建议每天可以吃一个鸡蛋,如果患者存在血脂升高的问题,一个星期内最好吃鸡蛋不要超过4个。
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2020-06-03 浏览100
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