39问医生

男人睡前喝红酒的好处

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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男人睡眠以前喝红酒可以有助于睡眠缓解患者的睡眠障碍,红酒的成分可以缓解冠状动脉粥样硬化的进一步进展,可以软化血管,有利于预防心脑血管疾病。而且红酒中含有的酒精会使人进入昏睡的状态,有利于提高睡眠的质量。
红酒中也是含有一定的酒精量的,所以建议适量就可以一定不要过多的饮用,尤其是有酒精过敏的患者,尽量不要过多的饮用。喝白酒,每天也最好不要超过二两。
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2020-07-29 浏览100
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