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哺乳期可以吃蒜黄吗

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哺乳期一般是不可以吃蒜黄的。蒜黄也属于一种比较辛辣性的食物，在吃了以后很可能会影响到乳汁的分泌，而且对宝宝也有一定的影响，长期大量的使用以后，还可能会引起宝宝腹泻的情况发生，在哺乳期的女性一定要多喝一些汤水，比如鸡汤和排骨汤，有助于乳汁的分泌，也会有效的避免便秘，而且在哺乳期的女性更要避免吃一些，起到回奶作用的食物。