用白醋泡脚的好处更多，白醋比米醋泡脚好。
白醋和米醋中都含有醋酸，用来泡脚都有很好的保健效果，如果单纯想用来治疗脚臭，只用米醋泡脚是足够的，但白醋的杀菌能力更强，能更好治疗脚气、脚臭，防止脚气复发。此外，白醋泡脚还有许多好处：1、白醋中的醋酸能够杀死灰指甲中的真菌，治疗灰指甲；2、能够减轻压力、滋润皮肤；3、经常用白醋泡脚能调理经络，促进血液循环，缓解疲劳，改善失眠、增强身体抵抗力等诸多好处。
用白醋泡脚时，最好是使用温度为60度左右的热水，白醋与水的使用比例为1:10左右。但需要注意，使用白醋泡脚，必须要选择优质的白醋，不能用化学醋；如果脚上有伤口，应避免用白醋泡脚，避免影响伤口的愈合和细菌的侵入，使伤口进一步发炎；泡完脚后，不要用碱性肥皂洗脚，白醋中的酸和肥皂中的碱会产生中和反应，达不到泡脚的效果；不管是用白醋还是米醋泡脚，都应注意泡脚时间不能太长，导致酸性过强从而伤害皮肤。
白醋和米醋中都含有醋酸，用来泡脚都有很好的保健效果，如果单纯想用来治疗脚臭，只用米醋泡脚是足够的，但白醋的杀菌能力更强，能更好治疗脚气、脚臭，防止脚气复发。此外，白醋泡脚还有许多好处：1、白醋中的醋酸能够杀死灰指甲中的真菌，治疗灰指甲；2、能够减轻压力、滋润皮肤；3、经常用白醋泡脚能调理经络，促进血液循环，缓解疲劳，改善失眠、增强身体抵抗力等诸多好处。
用白醋泡脚时，最好是使用温度为60度左右的热水，白醋与水的使用比例为1:10左右。但需要注意，使用白醋泡脚，必须要选择优质的白醋，不能用化学醋；如果脚上有伤口，应避免用白醋泡脚，避免影响伤口的愈合和细菌的侵入，使伤口进一步发炎；泡完脚后，不要用碱性肥皂洗脚，白醋中的酸和肥皂中的碱会产生中和反应，达不到泡脚的效果；不管是用白醋还是米醋泡脚，都应注意泡脚时间不能太长，导致酸性过强从而伤害皮肤。
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