39问医生

胃下垂可以做哪些运动

张强 消化内科 主治医师
山东省立第三医院 三级甲等
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胃下垂可以做仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑等运动,能够锻炼核心肌群肌力增加腹肌肌力,减缓或者是治疗内脏下垂,运动的时候应该循序渐进,根据身体的情况和体质来决定,不可以做剧烈的运动,慢慢的增加运动量和运动时间。胃下垂的患者平时应该注意饮食,选择容易消化的清淡的流食,慢慢的过渡到半流食,避免吃一些难以消化的食物,一日三餐定时定量。
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2020-07-09 浏览100
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