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眼睛过度疲劳最长要多久恢复

韩莎莎 眼科 主治医师
东营市人民医院 三级甲等
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恢复时间因人而异，与患者生活习惯有关系，比如眼睛调节功能比较好的患者，疲劳通过休息数小时内缓解正常。若患者发生视疲劳症状后，仍然长时间过度用眼，视疲劳就难以恢复，时间过长还有可能会导致屈光不正现象，建议患者平时多出去户外接触绿色植物，多参加体育锻炼，工作保持劳逸结合，防止用眼过度，尽量少看手机或电脑强光刺激物品，保持充足睡眠，有利于病情恢复。
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2020-08-13 浏览100次
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