足踝扭伤应采取抬高足踝、冷敷的急救措施。
足踝部扭伤后，首先要保持足踝部的制动保护，避免负重活动，同时将足踝部抬高，以利于静脉回流，促进肿胀的消退。同时局部可以行冰敷治疗，减轻软组织的急性炎症反应以及减少局部的出血。应急处理后及时到医院就诊，进行局部x线片检查，如果局部无骨折脱位，可以用支具或石膏局部固定制动六周，内服或外用活血化瘀止痛的中成药物治疗。如果伴有踝关节的骨折脱位，就需要考虑进行切开复位内固定手术治疗。
建议患者将受伤肢体抬高制动，短时间内不可以再继续下地走路。
足踝部扭伤后，首先要保持足踝部的制动保护，避免负重活动，同时将足踝部抬高，以利于静脉回流，促进肿胀的消退。同时局部可以行冰敷治疗，减轻软组织的急性炎症反应以及减少局部的出血。应急处理后及时到医院就诊，进行局部x线片检查，如果局部无骨折脱位，可以用支具或石膏局部固定制动六周，内服或外用活血化瘀止痛的中成药物治疗。如果伴有踝关节的骨折脱位，就需要考虑进行切开复位内固定手术治疗。
建议患者将受伤肢体抬高制动，短时间内不可以再继续下地走路。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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