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孕妇可以吃虾干吗

佟玲玲 妇产科 主治医师
吉林大学中日联谊医院 三级甲等
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女性怀孕期间是可以适量食用些虾干的。虾干中含有大量的优质蛋白，能够帮助孕妇提供机体所需要的能量，促进胎儿细胞发育。虾干味道鲜美，能够增强怀孕女性的食欲，使女性获得更多的营养。虾干中还有丰富的钙元素，能够预防孕期缺钙的症状。女性怀孕期间的饮食应该特别注意，要均衡营养，合理膳食。
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2020-09-17 浏览100次
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