高血压患者可以喝纯牛奶，但不建议喝太多。
纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等多种人体所需的营养物质，具有辅助提高身体免疫力、补充钙元素等功效。高血压患者适量饮用可以补充人体所需的营养物质，有助于增强体质，提高免疫力。但由于纯牛奶中含有一定量的脂肪，若患者过量饮用，容易导致血脂升高，不利于患者病情的控制。另外，纯牛奶中含有一定量的磷元素，若患者过量饮用，容易导致体内的钙元素摄入过量，不利于钙元素的吸收，甚至会加重高血压的病情，所以建议高血压患者适量饮用纯牛奶。
此外，高血压患者在饮食上要严格控制脂肪和盐分的摄入，尽量以清淡易消化的饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，同时还要注意戒烟戒酒。患者可在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，从而控制血压。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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