运动能降低血糖的原因

高垚主治医师三甲

长春市中心医院内分泌科

运动能降低血糖是因为在运动之后可以改善胰岛素抵抗。也可以通过一些锻炼来控制体重，以避免血糖迅速上升。在一定程度上，运动还可以使身体消耗一些热量和糖，从而使血糖得到控制。不过，为避免身体不适，不建议进行度运动。平时要注意适当做一些运动，有利于增强体质。另外饭后可以散步，既有利于消化，也有利于血糖下降。如果平时血糖比较高，多吃清淡食物，少吃油炸油腻、辛辣刺激的食物，尽量不吃甜食。

2020-09-22 19:39 举报

就诊科室：内分泌

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约1000-3000元

就诊准备：

建议，就诊前一天晚8点起禁食，就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。

并发疾病：

糖尿病性神经病高渗性非酮症性糖尿病昏迷妊娠合并糖尿病糖尿病乳酸性酸中毒糖尿病肾病糖尿病足

相关检查：

腰臀围比例血糖血脂葡萄糖可的松耐量试验血清胰高血糖素尿葡萄糖

糖尿病人运动不出汗可以降低血糖吗

糖尿病人运动不出汗也可以降低血糖。运动过程中身体会消耗能量，此时需要分解脂肪来供能，而脂肪在分解的过程中会产生酮体，当酮体积累到一定程度时就会通过皮肤毛孔排出形成汗液，所以出汗是正常现象。但部分体

2022-04-26

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