39问医生

运动能降低血糖的原因

颜承尧 内科 副主任医师
滕州市中医医院 三级甲等
咨询
运动可以降低血糖，主要是由于运动能消耗体内的血糖水平。人体内的葡萄糖会转化为能量，而运动会增加能量的消耗，直接消耗体内的葡萄糖。另外，运动时还会加快体内的血液循环，增强胰岛素的分泌能力，有助于糖分的分解，因此适量的运动对身体健康是很有好处的。但不建议空腹运动，否则容易引起低血糖的现象。
66
2021-05-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
运动能降低血糖吗
运动在一定程度上能够起到辅助降低血糖的作用。 运动过程中肌肉收缩会消耗能量，此时机体需要分解脂肪产
叶翔 副主任医师
江西省中西医结合医院 三甲
1型糖尿病运动能降低血糖吗
1型糖尿病运动通常不能降低血糖 。1型糖尿病由于胰岛素通常是由于缺乏而导致的高血糖代谢紊乱，必须通
支忠继 主任医师
河北医科大学第三医院 三甲
餐后运动能降低血糖吗？
餐后运动一般是可以辅助降低血糖的。餐后运动能够促进身体的脂肪消耗，还可以促进身体的新陈代谢，在一定
吴虎实
一型糖尿病可以通过运动降低血糖吗
一型糖尿病患者通过运动不能治愈疾病，但能辅助控制病情。 一型糖尿病通常是由遗传因素与环境因素相互作
王毅飞 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
多运动可以降低血糖吗
多运动可以降低血糖。 这是因为运动可以增加胰岛素敏感性，使身体更有效地利用血糖，从而降低血糖水平。
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
糖尿病人运动不出汗可以降低血糖吗
糖尿病人运动不出汗也可以降低血糖。 运动过程中身体会消耗能量，此时需要分解脂肪来供能，而脂肪在分解
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
餐后运动能降低血糖吗
餐后运动可以起到一定降血糖的作用。餐后运动可以提高身体的代谢功能，提高身体对胰岛素的敏感特性，对降
陈婧 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三甲
运动可以降低血糖吗？
运动的方式能够起到消耗身体内的糖分含糖量的效果，从而也能帮助降低血糖。但是糖尿病病人如果只想通过运
高垚 主治医师
长春市中心医院 三甲
运动能降低血糖的原因
运动能降低血糖是因为在运动之后可以改善胰岛素抵抗。也可以通过一些锻炼来控制体重，以避免血糖迅速上升
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
孕妇饭后散步可以降低血糖吗
孕妇饭后散步一般可以辅助降低血糖。孕妇饭后散步可以消耗体内的热量，有助于控制孕妇的体重，避免胎儿过
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
黄连和地黄泡水喝能降低血糖吗，效果显著吗
黄连和地黄泡水喝能辅助降低血糖，但是效果不是很显著，患者应及时就医进行治疗。黄连味苦，性寒，归心、
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
野刺梨能降低血糖吗
野刺梨通常不能降低血糖。野刺梨是一种常见的水果，其中富含维生素A、钙、磷、膳食纤维等营养成分。适当
蒋伏松 主任医师
上海市第六人民医院 三甲
饭后走路可以降低血糖吗
饭后走路有助于降血糖。因为运动可以增加胰岛素的敏感性，促进肌肉组织利用葡萄糖，减少肝糖的输出，可达
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
孕妇饭后散步可以降低血糖吗
孕妇饭后散步有助于辅助降低血糖水平。 饭后散步能有效消耗热量，帮助孕妇控制体重并预防胎儿过大，从
杨彬 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
跳舞能降低血糖吗
跳舞作为一种辅助控糖手段，虽然能帮助改善血糖水平，但无法完全替代降糖治疗。 研究表明，舞蹈运动通
杨彬 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
饭后走路可以降低血糖吗
饭后散步能有效帮助控制血糖水平，因为适度的运动可以提升身体对胰岛素的敏感性，促使肌肉组织更好地吸收
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
骑自行车能降低血糖吗
骑自行车有助于降低血糖，但主要作为辅助手段，患者仍需结合饮食控制或药物治疗来有效管理血糖水平。
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
黄连和地黄泡水喝能降低血糖吗，效果显著吗
黄连与地黄泡水饮用对血糖控制有一定辅助作用，但效果有限，建议患者仍需及时就医接受规范治疗。 从药
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
做糖耐喝完糖水走动会降低血糖吗
做糖耐喝完糖水走动一般不会降低血糖，因为糖水本身是一种含糖的物质，并不会对血糖造成影响，而且走动有
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net