39问医生

月子期间可以喝不加热的纯牛奶吗?

陈春燕 妇产科 主任医师
湖南省人民医院马王堆院区 三级甲等
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月子期间最好不要喝不加热的纯牛奶,尽量加热后饮用。女性分娩无论还是顺产还是剖宫产都会有不同程度的失血,对于月子中的女性很容易有不同程度的贫血、低蛋白血症等,造成机体抵抗力下降。如果坐月子期间喝不加热的牛奶会导致肠胃受到刺激,本身肠胃虚寒,喝了冷牛奶还容易导致腹泻,影响正常哺乳。建议不仅喝牛奶时要适当加热,吃水果时也尽量烫一烫,并且注意日常摄入食物营养要均衡。
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2020-09-27 浏览100
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