39问医生

孕妇能用跑步机慢走吗

丁英波 妇产科 副主任医师
蓬莱市中医医院 三级甲等
咨询

孕妇是否能用跑步机慢走,需要根据具体的情况进行综合考虑。

1、可以慢走

如果孕妇的体质比较好,而且胎儿的生长速度比较快,此时可以适当使用跑步机慢走,在一定程度上可以促进体内的血液循环,也可以促进胎儿的生长。

2、不可以慢走

如果孕妇的体质比较弱,而且胎儿的生长速度比较慢,此时是不可以使用跑步机慢走的,否则会增加先兆流产的概率,甚至也有可能会出现腹部疼痛的情况,不利于孕妇的身体健康。

在怀孕期间,要定期去医院进行产检,及时关注腹中胎儿的身体发育情况。还要注意平时的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,比如鸡蛋、大虾等。

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2021-04-20 浏览100
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