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孕妇可以吃豆角吗

朱福民 普内科 主治医师
朝阳市中心医院 三级甲等
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孕妇可以吃都叫 。豆角是一种比较常见的一种蔬菜，含有大量的蛋白质和烟酸，还有多种人体必备的氨基酸。适量吃些豆角可以有效的促进身体内胎儿神经系统的发育，并且可以吸收豆角中的铁元素，促进血红蛋白的生成，改善缺铁性贫血。需要注意的是，豆角一定要完全烹饪熟以后再吃，防止出现中毒现象。
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2021-04-20 浏览100次
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