孕妇能吃毛豆，毛豆里面的营养非常的丰富，还含有卵磷脂矿物质，并且铁和钙的含量也是非常丰富的。对于改善骨质疏松，改善贫血也有一定的功效，对于胎儿的生长发育有很好的作用。另外，毛豆里面还含有丰富的食用纤维，能够有效促进胃肠道的蠕动，达到润肠通便的功效。同时，建议孕妇尽量选择新鲜的水果、蔬菜等进行食用，来保证营养的摄入均衡。
39问医生
孕妇能不能吃毛豆
居宝芹
妇产科
主任医师
淮北矿工总医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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