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孕妇能不能吃毛豆
董丽娟
主治医师
三甲
枣庄市立医院
妇产科
孕妇是可以吃毛豆的，适量吃毛豆可以起到缓解身体疲劳的作用，但对毛豆过敏体质者最好不吃。同时要注意毛豆不要与鱼肉、蕨菜、小白菜等同食。中医认为毛豆具有健脾宽中、清热解毒、益气的功效，主治妊娠中毒、腹胀羸瘦、外伤出血、便秘等症状。孕妇在食用毛豆时可以适当加盐，因为盐能使叶绿素趋于稳定，从而有利于人体的吸收。孕妇吃毛豆还能起到养颜润肤的作用，有改善食欲不振和全身倦怠的功效。
2021-05-12 22:09 举报