39问医生

甘油三酯高能吃瓜子吗

蔡丽娥 心血管内科 副主任医师
北华大学附属医院 三级甲等
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甘油三酯高的患者一般不建议吃瓜子,因为瓜子中含有较多油脂,食用后可能会导致病情加重。

瓜子中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养,一般不会对身体造成不良影响。但是,瓜子中含有大量的油脂,如果患者食用,可能会导致甘油三酯水平进一步升高,不利于病情恢复。因此,不建议甘油三酯高的患者吃瓜子。

建议甘油三酯高的患者在日常生活中要注意低脂低盐饮食,避免进食高油脂、高糖分的食物,如肥肉、蛋糕等。另外,建议患者适当进行体育锻炼,如散步、打太极等,可以帮助控制体重,有利于身体健康。

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2021-03-01 浏览100
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