39问医生

甘油三酯高可以吃瓜子和花生吗

王毅飞内分泌科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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甘油三酯高的患者应避免食用瓜子和花生。
这是因为瓜子和花生都富含不饱和脂肪酸，尤其是花生中的亚油酸，这些脂肪酸在体内会转化为甘油三酯，从而可能进一步升高患者的甘油三酯水平。因此，为了控制甘油三酯，患者应限制摄入这些高脂肪食物。

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2024-09-25 浏览100次

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