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月经头晕吃什么好得快

刘婷 妇产科 主治医师
娄底市中医院 三级甲等
咨询
月经头晕可以多吃一些补气养血的食物，红枣、枸杞、猪肝、龙眼、胡萝卜、黑木耳等，可以缓解气血不足引起的头晕 。在月经期间，由于经血排出，很容易引起贫血症状，也会引起头晕，可以吃阿胶补血。同时，建议多喝鸡汤、鱼汤、牛奶和豆浆，可以增强人体抵抗力。如果贫血严重，可以做血常规检查，进行治疗。
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2021-04-06 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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