39问医生

产妇可以吃蕨麻吗

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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孕妇是可以吃蕨麻的。对于孕期所出现的营养不良、贫血有很好的治疗效果的。可以用蕨麻煮粥喝，也可以用来做成蕨麻猪骨汤等，对身体健康是十分有利的。而且孕妇在产后身体比较虚弱，应该注意加强自身的营养摄入充足的铁元素、钙元素等，以免出现贫血、营养不良等症状。孕期或产后还应该注意饮食多样化，不要挑食，对于乳汁的分泌也会造成不良的影响，而且不利于宝宝的成长。
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2020-12-25 浏览100次
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