坐月子可以吃淮山排骨汤。淮山排骨汤营养丰富，可以健脾养胃，另外淮山排骨汤中含有大量蛋白质、维生素，可以有效补充月子期间的营养。坐月子期间需要加强饮食营养，最好饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜水果。同时建议最好注意睡眠充足，不要过度劳累，平时注意放松心情，有助于身体的恢复。
39问医生
坐月子可以吃淮山排骨汤吗
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2020-11-30
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